Schreibe einen KommentarDie folgende Packliste ist für eine halb- oder ganztägige Bike-Tour gedacht. Sie dient allerdings nur als Vorschlag und muss je nach Bedarf noch ergänzt werden.
 |
Muss immer mitgenommen werden. |
 |
Muss überdacht werden, ob die Mitnahme nötig ist. |
Kleidung:
| Part | Notwendig? | Bemerkung |
| Funktionsunterwäsche |
|
Möglichst keine Baumwolle tragen! |
| Bikehose mit Einsatz |
|
Kurz oder lang, je nach Jahreszeit und Wetterlage. Wer nur gelegntlich fährt, kann auch eine andere Hose tragen. |
| Biketrikot |
|
Kurz oder lang, je nach Jahreszeit und Wetterlage. Wer nur gelegntlich fährt, kann auch T-Shirts tragen. |
| Windstopperjacke und/oder Windstopperweste |
|
Je nach Jahreszeit und Wetterlage erforderlich. |
| Armlinge, Beinlinge |
|
Je nach Jahreszeit und Wetterlage, eventuell auch als Alternative für Jacke und lange Hose bei nicht zu kaltem Wetter. |
| Regen-Überhose |
|
Je nach Wetterlage erforderlich. |
| Regenjacke |
|
Je nach Wetterlage erforderlich. |
| Wasserdichte Socken oder Überschuhe |
|
Je nach Wetterlage empfehlenswert. |
| Bikehandschuhe |
|
Bei kaltem Wetter unbedingt lange Handschuhe mit Windstopper erforderlich, sonst kurze nach Bedarf. |
| Brille |
|
Je nach Bedarf, schützt nicht nur gegen Sonne, sondern vor allem gegen Mücken, Regen und Schmutzpartikeln sowie im Winter vor kaltem Wind. |
| Bikeschuhe |
|
Oder auch Turnschuhe - passend zu den Pedalen. |
| Helm |
|
Sollte niemals fehlen! |
Was sonst noch alles mit muss:
| Part | Notwendig? | Bemerkung |
| Wasserflasche oder Trinksystem |
|
Darf nicht fehlen! |
| Energieriegel, Obst |
|
Sollte ebenfalls immer mitgenommen werden! |
| Geld |
|
Immer etwas Geld mitnehmen! |
| Rucksack oder Satteltasche |
|
Je nach dem, wie viel mitgenommen werden muss (oft reicht die Satteltasche für Werkzeug, Schlauch, Erste-Hilfe-Set usw.). |
| Regenhülle für Rucksack |
|
Je nach Wetterlage erforderlich, ist bei guten Bikerucksäcken standardmäßig integriert. |
| Werkzeug und Kleinteile |
|
In der Gruppe einmal mitnehmen! Mit gängigen Imbusschlüsseln, Schraubendrehern, Ringschlüsseln, Speichenschlüsseln, Kettennietwerkzeug, Reifenheber und kleinem Taschenmesser sowie Ersatzkettenglieder, Kettennietstifte usw. |
| Ersatzschlauch |
|
Für 5 Personen einmal mitnehmen (gilt nur bei gleichen Ventiltypen, sonst mehr mitnehmen)! |
| Flickzeug |
|
Für 5 Personen einmal mitnehmen (wichtig - auch bei mitgenommen Ersatzschlauch)! |
| Luftpumpe |
|
In der Gruppe einmal mitnehmen (auf Kompatibilität zu allen Ventiltypen achten)! |
| Erste-Hilfe-Set |
|
Verbandszeug mitnehmen (Pflaster, sterile Kompressen, Mullbinden, Desinfektionsmittel, Schutzhandschuhe und Rettungsdecke, kleine Schere usw.)! |
| Kartenmaterial |
|
Je nach Ortskenntnissen erforderlich. |
| Krankenversicherung |
|
Chipkarte der Krankenkasse immer mitführen! Einige Krankenhäuser und Ärzte verweigern die Behandlung ohne Karte, wenn keine akute Lebensgefahr besteht. Bei Fahrten ins Ausland Auslandskrankenscheine der Krankenkasse mitnehmen und zusätzliche Auslandskrankenversicherung abschließen! |
| Handy |
|
In der Gruppe mindestens einmal aus Sicherheitsgründen mitnehmen! Besser ist es, wenn jeder eins dabei hat (auf guten Wetterschutz achten). Wenn sich die Gruppe auseinanderzieht, jemand stürzt oder eine Panne hat, kann er die anderen Gruppenmitglieder informieren. Auch wichtig: Notrufnummern für das Ausland einspeichern. |
| Photoapparat / Ladegerät |
|
Bei Bedarf in der Gruppe einmal mitnehmen (auf guten Wetterschutz achten)! |
| GPS / Akkus / Ladegerät |
|
Bei Bedarf in der Gruppe einmal mitnehmen (4 Akkus) |
| Pulsuhr |
|
Als Eigenkontrolle (Überbelastung) |
| Sonnenschutz |
|
Ein Muss! |